登入
雞翅與朋友們登山團
跳到主文
我們是雞翅與朋友們登山團,從2019開始登台灣大小山,團員分別是雞翅、Pan、Marco (團員不定期更新!) 致力於把肉腳的山岳挑戰心得及登山傷害處理分享給大家~
部落格全站分類:
運動體育
相簿
部落格
留言
名片
11月
11
週三
2020
20:45
║開箱║ 緊急救難包開箱!應該要帶什麼緊急備用品上山呢?
來開箱我們的登山緊急救難包!
(繼續閱讀...)
文章標籤
雞翅友的登山團 發表在
痞客邦
留言
(2)
人氣(
1,486
)
1
個人資訊
暱稱:
雞翅友的登山團
分類:
運動體育
好友:
累積中
地區:
熱門文章
(5,718)
║郊山║ 磺嘴山生態保護區─須申請才能進入的神祕磺嘴山!
(1,653)
║百岳║ 「大霸群峰」三天兩夜─此生必來!世紀奇峰全紀錄
(1,560)
║百岳║ 中橫小辣到底有多辣?─羊頭山單攻
(1,493)
║百岳║ 南疆聖山「北大武山」─三天兩夜愜意之旅
(1,486)
║開箱║ 緊急救難包開箱!應該要帶什麼緊急備用品上山呢?
(1,454)
║百岳║ 肉腳來挑戰!單攻聖品─志佳陽大山
(1,253)
║百岳║ 天使的眼淚「嘉明湖」─滿水位的嘉明湖!朝聖之旅~
(578)
║郊山║ 向天湖山O型走─尋找遺落山林的飛機殘骸
(314)
║郊山║ 台灣小富士山「加里山」─雲海的故鄉欣賞杉木林~
(200)
║郊山║ 鳶嘴稍來山步道─擁有百岳級視野的中級山!
文章分類
裝備玩菜鳥 (1)
開箱 (3)
登山學什麼? (3)
山裝備:該帶甚麼上山 (1)
山分享 (1)
山學堂 (6)
雞翅與朋友們登山去! (2)
菜鳥登百岳 (9)
來去爬郊山 (6)
未分類文章 (1)
最新文章
║山學堂║ 重裝爬山髖關節好緊繃?為什麼臀肌會出不了力呢?物理治療師來解答!
║開箱║ 登山好物分享~Topland濾水器開箱實測!
║山學堂║ 登山休息步—該怎麼走才能省力又不傷膝蓋?物理治療師告訴你!
║山學堂║ 登山時小腿後側緊繃又痠痛?趕緊訓練吧!(下集:肌力訓練篇)
║山學堂║ 登山時小腿後側緊繃又痠痛怎麼辦?急救妙招報你知!(上集:急救伸展篇)
║百岳║ 「郡大山」登山懶人包看這裡—親民好爬的新手級百岳!坐車坐到崩潰啊~
║百岳║ 玉山主西峰—用大眾運輸帶老爸登玉山!2天2夜行程分享~
║郊山║ 陽明山東西大縱走─最強老爸來挑戰!
║開箱║ 在山上總是睡不好?登山好物分享【睡眠篇】
║百岳║ 武陵四秀─桃山、喀拉業山、池有山、品田山,兼具挑戰性及美景的四座百岳!&物理治療小教室:如何放鬆背部筋膜?
最新留言
[22/05/14] 訪客 於文章「║山學堂║ 你的膕肌有事嗎?登山時膝蓋後...」
留言:
原本在搜尋引擎找出一堆 Blog 文章,不知哪幾篇值得花時間...
[22/04/26] 貓咪醬 於文章「║山學堂║ 登山時膝蓋後外側疼痛?有可能...」
留言:
立康L320是一台瘦身保建2in1的電刺醫療儀器,操作簡單經...
[22/01/28] 貓咪醬 於文章「║山學堂║ 登山休息步—該怎麼走才能省力...」
留言:
別擔心~現在有居家按摩儀器針對穴位、長期性酸痛、疼痛,想瘦身...
[22/01/21] 貓咪醬 於文章「║山學堂║ 重裝爬山時肩頸痠痛、手麻怎麼...」
留言:
若您有靜脈曲張、扭傷、肌腱炎、關節炎、肌肉痙攣、關節僵硬等問...
[21/12/14] aksqfoooii 於文章「║開箱║ 緊急救難包開箱!應該要帶什麼緊...」
留言:
印度神油 https://kmed.tw/index....
[21/11/04] 訪客 於文章「║山學堂║ 重裝爬山時肩頸痠痛、手麻怎麼...」
留言:
疲勞、疲累、頭痛,覺得續航力不足,時常睡眠不好,體脂過高容易...
[21/06/02] 優生 於文章「║百岳║ 「雪山主東峰」─幸運碰到超美大...」
留言:
老人家膝蓋不好、有腰背痠痛等問題,可參考立康L320取得台灣...
[21/06/02] 優生 於文章「║山學堂║ 登山時小腿後側緊繃又痠痛怎麼...」
留言:
立康L320是一台瘦身保建2in1的電刺醫療儀器 操作簡單...
[21/06/02] 優生 於文章「║山學堂║ 登山時小腿後側緊繃又痠痛?趕...」
留言:
立康L320是一台瘦身保建2in1的電刺醫療儀器 操作簡單...
[21/05/22] lina453 於文章「║山學堂║ 登山時小腿後側緊繃又痠痛怎麼...」
發表了一則私密留言
文章精選
文章搜尋
誰來我家
參觀人氣
本日人氣:
累積人氣: